1ª Carreira Sin-Son (Portosín-Porto do Son)

Se disputó este domingo la primera edición de esta carrera en línea que unió las localidades marineras coruñesas de Portosín y Porto do Son. Excelente participación, con atletas llegados de las cuatro provincias gallegas, y un recorrido de 10km llevadero aunque con repechos en su segunda mitad, endureciéndose notablemente debido al fuerte viento. Victoria para el lucense Manuel Hurtado (New Balance Team), imponiéndose entre las chicas la canguesa María Jesús Gestido, quien vuelve a estar a un gran nivel. Enhorabuena. Mi carrera comenzando muy rápido para luego ir regulando más el ritmo en la zona de subidas, finalizando algo justo de fuerzas pero con buen tiempo, puesto 216 de 714 llegados. 

//Resultados//

Circuito Corre Con Nós- I Trofeo Decathlón de Lugo

El pasado sábado se disputó en Lugo una nueva carrera del Circuito de Carreras Populares Corre Con Nós. Los corredores teníamos también la opción de completar 5km más para competir dentro del Trofeo Decathlón, opción por la que me decanté. Como siempre gran participación en estas carreras de Lugo, pese al temporal, y un recorrido de 10.600m (4 vueltas a un circuito en el polígono de O Ceao) llevadero, con un fuerte viento soplando a favor en la subida.. pero en contra y lateralmente durante toda la bajada, lo que dificultaría el normal discurrir de la carrera. Victorias para la compostelana Raquel Pedrosa y el local Carlos Villamor. Mi carrera: a muy buen ritmo desde el inicio ("arrastrado" por los que participaban en la carrera del Corre Con Nós), costando un poco las últimas dos vueltas, finalizando en un muy buen puesto 60º.

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XXXIX Trofeo Pedestrismo de Cangas do Morrazo

"Vexo Vigo, vexo Cangas, tamén vexo Redondela". Este domingo participé en una de las más antiguas carreras gallegas, el XXXIX Trofeo Pedestrismo de Cangas (Pontevedra). Una carrera de 10km en línea, con salida en el recogido pueblo marinero de Aldán (localidad natal del campeón olímpico de piragüismo David Cal) y llegada en la Alameda Vella de Cangas do Morrazo. El recorrido contaba con una subida tendida pero larga, de casi 3km. Luego ya era prácticamente todo bajar hasta Cangas para finalizar dando dos vueltas a un circuito urbano, todo llano, de 2km. El ganador fue un atleta local, el cangués Álvaro Prieto (Club Atletismo Vila de Cangas). La veterana María Soledad Castro (Comesaña Sporting Club) se impondría entre las chicas. Mi carrera de menos a más, finalizando con un muy buen tiempo de 41 minutos, puesto 120 de 296 llegados.

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II Legua Marítima Hípica Malawi (A Coruña)

Este domingo participé en la II Legua Marítima Hípica Malawi, organizada por la Sociedad Deportiva Hípica de A Coruña. Una carrera benéfica en la que el coste de la inscripción se destinó íntegramente a la labor que realiza el Movimiento Nambuma Malawi en Lilongüe (Malawi). La verdad es que todo lo que se pueda hacer por África (esa gran olvidada) es poco. Los corredores tuvimos que afrontar un recorrido de 7.400m por el paseo marítimo coruñés, en el tramo comprendido entre el Castillo de San Antón y la rotonda de Adormideras, para cubrir un total de dos vueltas. Un recorrido muy favorable, siendo casi todo llano aunque con dos subidas. Salida muy rápida y férreo marcaje en cabeza de carrera, disputándose la victoria al sprint Diego Crespo (Club Marineda Atlético) y Javier Tourís (Club Atletismo Coruña Comarca), imponiéndose el primero. Entre las chicas la ganadora fue Teresa Castro Villaverde (Club Atletismo Noia). Buena carrera para mí, a buen ritmo de principio a fin, finalizando en el puesto 72 de 471 llegados.

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Vídeos de la Carrera San Martiño (Ourense)

Carrera del San Martiño (Ourense)

Es una de las grandes Clásicas del calendario gallego, y la más participativa, superando incluso a la Pedestre compostelana. Impresionante correr con tanta gente por las calles ourensanas. Es una carrera con un recorrido llevadero pero no el ideal para conseguir las mejores marcas, al haber contínuas subidas y bajadas. La salida en el puente del Milenio, espectacular como siempre, al igual que la llegada, ubicada poco después del paso por el puente romano. Mucho público animando por las calles más céntricas y victoria para el atleta local Alejandro Fernández (Ourense Academia Postal), quitándose así la espinita tras quedar segundo hace unas semanas en la Pedestre compostelana. Mi carrera algo táctica, disfrutando este año de la carrera y dejando fuerzas para los últimos kilómetros, finalizando en el puesto 884 de casi 4.000 llegados a meta. 

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Carrera Popular de A Silva (Cerceda)

El sábado pasado participé por primera vez en la carrera de A Silva, en Cerceda, un concello limítrofe con el de Culleredo, en donde vivo. Fue un nuevo 10km, muy favorable en algo más de su primera mitad pero muy duro en sus últimos kilómetros, con una subida de 1km que tenía un repechón en el que casi tenías que ir andando. Bonito ambiente, nada que ver con las carreras masificadas en donde cada uno va más a lo suyo, y como novedad una llegada prácticamente de noche. Los ganadores fueron la coruñesa Eusebia Maldonado y el ordense José Alfredo Amado. Mi carrera: puesto 64 de 183 llegados.

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Carrera Popular de Novo Mesoiro (A Coruña)

Se disputó este domingo en el barrio coruñés de Novo Mesoiro la segunda carrera puntuable para el Circuito CorreCoruña, que rindió además un emotivo homenaje a Iván Rocha (aireandome.com), quien seguro que allá en donde esté se encontrará muy feliz por el buen desarrollo de esta prueba. Muy buena participación y un recorrido de algo más de 7km bastante duro, pues tenía dos buenas subidas. Eso sí, tras "coronar" llegaba una larga bajada (no para lanzarse a "tumba abierta" pero sí para ir muy rápido), finalizando en el paseo de tierra al lado del polígono de Pocomaco. Los ganadores fueron la coruñesa Eusebia Maldonado y el lucense Juan Pena Holguin, compañero en el Club Atletismo Coruña Comarca (con lo que sumamos dos victorias consecutivas tras la lograda hace dos semanas por Tourís en Os Rosais. Mi carrera (mejor dicho, mi 201ª carrera ;-)): encontrándome ya bastante recuperado de los problemas físicos de las últimas semanas, finalizando en el puesto 117 de 461 llegados. Por último comentar que estuvo todo muy bien organizado y destacar el buen hacer de la Asociación de Vecinos Novo Mesoiro, que se volcó con la carrera. La próxima puntuable para el Circuito será en febrero de 2013: la carrera Torre de Hércules.

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Carreira Pedestre de Santiago de Compostela

Hasta Compostela nos desplazamos este domingo, un año más, para participar en la gran Clásica del atletismo gallego. Un placer correr por esas históricas calles, disfrutando como siempre de un grandísimo ambiente deportivo (incluso también cultural, previamente, pues no todo es correr), con correlegas llegados de toda Galicia -y de distintos puntos de España, también Portugal- dispuestos a dar lo mejor de nosotros mismos. Y qué decir de ese final en la Praza do Obradoiro, espectacular. Tiene que ser algo increíble poder una carrera así. Los ganadores fueron la lusa Sara Pinho (Aveiro) y el arzuano-cullerdense Lolo Penas. Mi carrera: tuve que tirar de veteranía al no llegar recuperado del todo por unas molestias, finalizando en el puesto 779 de unos 3.500 llegados a meta.

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Carrera Popular de Os Rosais (A Coruña)

Se disputó este sábado la primera carrera puntuable para el nuevo Circuito Gallego de Carreras Populares CorreCoruña. Este Circuito consta de un total de 6 carreras puntuables, disputándose la última en agosto del 2013. La carrera de Os Rosais tuvo un recorrido de 7 kilómetros, duro, con dos buenos repechos y luego una subida más larga. Gran participación, corriendo también los niños, y muy buen ambiente. Lo cierto es que estos Circuitos Populares suelen ser algo menos competitivos porque al tratarse de muchas carreras prima la regularidad, no hacerlo bien en una única carrera.

Los primeros ganadores y líderes del Circuito han sido Teresa Corral y Javier Tourís, ámbos compañeros en el Club Atletismo Coruña Comarca, enhorabuena. Mi carrera: satisfecho pese a no encontrarme bien durante toda la semana, finalizando mejor de lo que en principio pensaba, puesto 107º de 387 llegados. La próxima carrera puntuable será la de Novo Mesoiro, en noviembre.

//Resultados//

II Carrera del Agua UNICEF, Sada

El Club Atletismo Sada organizó este domingo la segunda edición de su carrera popular solidaria, a favor de la campaña de UNICEF España "Gotas para Níger". Una carrera de 10km diferente, con subidas, mi terreno favorito estando bien. Tomamos la salida temprano, a las 10 de la mañana, y los primeros kilómetros se hicieron rapidísimos, al ser llanos. Luego ya cada uno tendría que ir llevando su ritmo en las zonas de repechos y en la subida más larga, tras la cual teníamos una larga y muy rápida bajada que nos llevaba de nuevo a las calles de la villa marinera de Sada, haciendo el último kilómetro por el paseo marítimo. El ganador, un auténtico "incombustible" del atletismo gallego, el veterano cullerdense Manute Oliver (compañero en el Club Atletismo Coruña Comarca y actual campeón gallego de 10.000m en pista), quien me sacó 9 minutillos. Entre las chicas victoria para María Nazaret González (Agüimes), a la que sólo pude seguir de lejos en los primeros kilómetros. Mi carrera, puesto 110 de 448 llegados, con mejor tiempo incluso que en Coruña 10 pese a la mayor dureza. Y 4º puesto en la Clasificación por equipos (se hicieron entre amigos y conocidos, no por Clubs) con el Clembuterol Team.

//Resultados//

//Clasificación por equipos//

Carrera Popular Coruña 10

Gran carrera la de Coruña, con una gran participación, superior a los 2.000 atletas. Cada vez se anima más gente a participar en carreras populares y eso es buenísimo, el correr (sin importar tanto los tiempos que hagas) como una forma de vida.

Esta carrera, parece que no, pero se hace durilla. Son 10km muy llanos (se recorre todo el paseo marítimo, desde el Obelisco hasta Riazor) pero también muy rectos, en los que no puedes bajar ritmo o se te va el tiempo. Este año hizo bastante calor, lo que hizo su "daño" pues te obligabas a hacer el máximo esfuerzo. Nueva gran victoria del ourensano Alejandro Fernández (actual campeón gallego en la distancia), un atleta al que hay que animar para que siga así, en esa línea, y enhorabuena a todos los participantes por su esfuerzo y empeño.

Mi carrera, saliendo bastante atrás, yendo de menos a más. Contento pues finalicé en el puesto 469 de 2080 llegados; lo que no es moco de pavo.

//Resultados//

II Carreira Solidaria Décimas Narón

Este domingo me desplacé hasta Ferrolterra para participar en la 2ª edición de la Carrera Solidaria de Narón, la que dicen es la octava ciudad de Galicia. Se trató de una carrera de 10km organizada por la ONG Lena, el Club de Atletismo Afflelou Narón y Décimas Ferrol. Muy buena participación, con más de 300 corredores en liza, y nueva victoria para el compañero Manute Oliver (Club Atletismo Coruña Comarca). 

El perfil de esta carrera se puede resumir de llevadero, con partes de llano (casco urbano) y otras de bajada-subida pero tendidas (zona del Polígono Industrial), aunque con unas largas rectas en las que había que mantener una cierta templanza. Mi carrera un tanto conservadora en su primera mitad, ya en la segunda intentando no venirme abajo. Al final puesto 111 de 345 llegados. 

//Resultados//

X Carreira Vila de Corcubión

Este sábado por la tarde me desplacé hasta la Costa da Morte para participar, por segundo año consecutivo, en la carrera popular de la villa marinera de Corcubión, una localidad preciosa que merece la pena conocer (su casco histórico, la costa..). Fueron 9 kilómetros, con una primera parte siempre en subida (hasta el km. 3, por el Camino de Santiago hacia Fisterra, destacando una rampa que debía tener el 20% o más), luego unas buenas bajadas para a continuación adentrarnos en una zona de repechos y un último tramo llano, por el paseo marítimo, hasta regresar al casco histórico y finalizar en la plaza de Castelao, en donde había mucha gente esperándonos y animando. Entre los participantes, destacar la presencia de muchos conocidos de las carreras y foreros. La victoria creo que fue para Luis Calvo (Negreira), imponiéndose entre las chicas Teresa Castro Villaverde (Club Atletismo Noia). Mi carrera, algo cansado antes de correr (tras una semana un poco intensa en lo laboral), pero aún así fuerte en su primera mitad, sufriendo un poco en las partes de llano y en las bajadas, pero encontrándome bastante bien. La verdad es que no estamos mal de forma, a ver si logramos seguir así.

//Resultados// 

Campeonato Gallego de 10km en Ruta. Santa Uxía de Ribeira

Se disputó este domingo en Ribeira el Campeonato Gallego de 10 kilómetros. Fue una carrera muy rápida, por un recorrido a dos vueltas, muy llano, aunque con unos pequeños repechos por el centro de esta bella localidad marinera que iban minando. Gran ambiente atlético y pocos ánimos del público excepto en el tramo urbano y en la meta, en donde sí nos animaban. Participamos conjuntamente atletas de todas las categorías superiores, consiguiendo la victoria de forma incontestable Alejandro Fernández (Ourense Academia Postal), este año 2012 el gran dominador de las carreras de 10k, y Esther Navarrete (Atletismo Celta de Vigo). En lo personal finalicé en el puesto 13º de mi categoría, bastante contento para lo que se puede entrenar.

//Resultados//

Carreira Popular Volta a Oza (A Coruña)

Se disputó este domingo una nueva edición de la coruñesa Volta a Oza, una carrera que no se celebraba desde hace unos 40 años y que recuperó la Asociación de Veciños Gaiteira-Fátima en colaboración con la Sociedad Recreativa e Instructiva de A Gaiteira, el Fútbol Club Galicia Gaiteira y la Agrupación Folclórica Os Gaiteiriños, todas ellas bien conocidas por mí pues hasta los 25 años residí en el barrio de A Gaiteira y mi padre colaboró además en su momento con todas estas entidades. La carrera fue además un homenaje al centenario de la anexión del antiguo ayuntamiento de Oza por el de A Coruña (1912).

Participamos en la carrera unos 200 corredores que afrontamos un recorrido por los límites de ese antiguo ayuntamiento de Oza (salida en la Avenida de General Sanjurjo -pronto se llamará de Oza-, a la altura del Parque Europa, avenida del Pasaje hasta el puente del Pasaje, subida a Eirís, bajada por la avenida de Monelos, calle Caballeros, plaza de Cuatro Caminos y de nuevo la Avenida de General Sanjurjo), en total 8 kilómetros. Un recorrido duro, con una primera subida importante al Hospital Universitario y luego la de Eirís, eso sí, con una parte final agradecida pues había bastante bajada. Los ganadores fueron la compostelana Yolanda Gutiérrez (Comesaña-Vigo) y el coruñés Manute Oliver (Club Atletismo Coruña Comarca), dos de los mejores fondistas gallegos y campeones gallegos de Maratón y Media Maratón. Mi carrera bastante buena, aunque encontrándome algo justo en las subidas tal vez debido a que apreté bastante en las partes más llanas (vengo de entrenar distancias cortas pues iba a participar en el Campeonato de España de Milla y al final no podré, en su lugar sí participaré en el Campeonato Gallego de 10km en Ruta), entrando en meta en el puesto 51.

//Resultados//

I Milla Urbana Concello de Valdoviño

La localidad ferrolterrana de Valdoviño celebró este domingo su 1ª Milla Urbana. Esta zona es realmente espectacular por sus muy extensas y bonitas playas, además de sus paisajes, con su recortada costa abierta al Atlántico. La carrera se hizo sobre una larga recta, fue un ida y vuelta, al principio picando para abajo y el regreso ya para arriba, con un pequeño repecho poco antes de meta que se hacía durillo. Además sopló el viento (algo normal allí) con cierta intensidad. Corrimos juntos desde Juniors hasta Veteranos A. La salida igual que siempre, rapidísima, formándose un primer grupeto cabecero y luego ya los demás cada uno a su ritmo hasta el final. Contento con mi tiempo, de nuevo inferior a los 6 minutos, algo mayor que el otro día en Sanxenxo pero también el recorrido era más duro.

Resultados próximamente. 

XIII Milla Urbana de Sanxenxo

Este domingo participé por segundo año consecutivo en la Milla de Sanxenxo, la localidad pontevedresa que es el epicentro del verano gallego. Muchos corredores (entre otros los mejores gallegos pues se repartieron suculentos premios) e increíble la cantidad de gente que presenció la carrera, que se desarrolló a lo largo del bonito paseo de Silgar. El tiempo también acompañó, y al hacer día de playa, estaba todo el circuito bastante concurrido de gente que se paraba a animarnos. Esta vez me tocó correr con los Senior, consiguiendo el 10º puesto con una marca bastante inferior a los 6 minutos que me deja muy satisfecho. Lo que no me gustó fue la actitud de uno de los veraneantes, cabreado con los organizadores porque decía que no se podía cortar así el tráfico en un día de verano y al que tuve que "recriminarle" que hay que apoyar este tipo de iniciativas que tan buena falta hacen y que bien podía ponerse a animar a estos deportistas. En fin, que de todo tiene que haber en la viña del Señor.

//Resultados//

XXXIV Carreira Popular Santaia. Santa Cruz (Oleiros)

Segunda participación para mí en la carrera de Santa Cruz (lo había hecho antes en la edición del 2009), una de las más destacadas "clásicas" del verano. Y también una de las más duras pues su recorrido, de 8.350m, es un auténtico rompepiernas. Tantas veces habré entrenado por allí.. aunque en bicicleta. La organización (la Asociación de Veciños Santaia) muy bien, y eso pese al intenso tráfico que hay por la zona en esta época estival (la Policía Local hizo un importante esfuerzo). El ganador volvió a ser el veterano Manute Oliver (Club Atletismo Coruña Comarca), y entre las chicas triunfo para la también veterana Isabel Sáez Batallán, que vuelve a estar al gran nivel que le corresponde. Mi carrera buen inicio, regulando luego un poco, dejando algo de la "peseta" para el final ya que el recorrido, a dos vueltas, tenía su "miga". Al final puesto 66 de 270, mejor de lo esperado aunque los recorridos durillos siempre me van bastante mejor (lo malo es que hay que estar en buena forma para ello, claro).

//Resultados//

XXIII Maratón Popular Concello de Cambre

Se disputó este miércoles 15 de agosto, festivo del día de María, una nueva edición de la Maratón Popular de Cambre. Se trató de una carrera de unos 6 kilómetros, con salida y llegada en Os Campóns. El recorrido fue muy favorable, con un primer kilómetro todo cuesta abajo (por carretera) hasta enlazar con el paseo del río Mero (que llega hasta el Embalse de Cecebre). Desde allí ya todo muy llano y por tierra, con un final durillo pues un poco antes de cruzar la línea de meta hay que subir un duro repecho. Desconozco quién fue el ganador (los resultados se publicarán mañana), sí sé que nuestro gran Manute Oliver quedó segundo. Entre las chicas la campeona fue la estradense Isabel Sáez. Mi carrera muy rápida en su primera parte, tal vez demasiado para mí a estas alturas del año (en verano siempre bajo un poco el "pistón") pues se me hizo un poco larga al final, pero contento con mis prestaciones.

Carreras de Guitiriz y Sada

El calendario de carreras está siendo bastante completo en este mes de agosto. El sábado participé en una nueva edición de la Carrera de Os Vilares, en Guitiriz (Lugo), sobre 5 kilómetros.  Una carrera muy favorable en su inicio (el primer kilómetro y medio más o menos), pues era en bajada y es que para abajo todo el mundo corre. La segunda parte del recorrido tenía unas cuestas no muy duras, pero que te exigían lo suyo. La carrera coincidió con la celebración de la Romería Labrega da Chaira, por lo que había mucha gente animando en la llegada. Los ganadores fueron el madrileño Jaime Villa y la getafense Lucía Morales. Mi carrera fue más bien de rodaje al tratarse de una nueva carrera de verano.

//Resultados//

Y el domingo nos acercamos hasta la localidad coruñesa de Sada para participar en su II Milla San Roque. Estas carreras son cortas pero rapidísimas, tienes que ir prácticamente a tope de inicio a fin. El recorrido fue totalmente llano aunque algo revirado, lo que impidió que se consiguieran mejores tiempos. En lo personal buena carrera pese a no estar en la mejor forma. Resultados y fotos próximamente. 

Carreras de Ares y Vimianzo

Este sábado se celebró la XXI Milla Urbana Concello de Ares. Tercera participación para mí en esta bonita carrera (2009/10/12), corta pero explosiva. Por un recorrido, eso sí, favorable (una larga recta -hasta el puerto- de ida y vuelta) al ser totalmente llano y con un único giro. La participación en esta carrera va a más, y el nivel también pues se consiguen muy buenas marcas. La victoria fue para Marcelo Vasquez y personalmente ocupé el puesto 13º. 

//Resultados//

El domingo participé en una nueva carrera del verano: la I Carreira Pedestre de Vimianzo. Un 10.000 rapidillo, aunque con una subida que cortaba un poco los ritmos, y también una larga recta en la que tenías que regular o se te hacía larga. No éramos muchos (90 corredores llegados a meta) pero el nivel bastante bueno pues viendo las clasificaciones puede observarse que 76 de los 90 participantes finalizamos por debajo de los 50 minutos. Los ganadores fueron la local Teresa Castro (Club Atletismo Noia) y Alberto Carou (Club Atletismo Milladoiro). Mi puesto fue el 42º. 

//Resultados//

Carreras de Cabanas y Sedes (Narón)

Este domingo ha sido de doblete de carreras por tierras de Ferrolterra. Por la mañana participé en el tradicional Cross de Cabanas (localidad coruñesa muy conocida por su preciosa playa de A Madalena), una carrera de 7km muy llana pero dificultosa al ser por caminos de tierra y tramos de arena. La carrera parece muy rápida pero la última vuelta (fueron 4 vueltas) puede "llegarte". Mi estrategia: salir de menos a más, disfrutando de una buena carrera de verano. Destacar la victoria de la atleta aresana Paula Mayobre (Bikila), que está regresando poco a poco a la competición tras superar una lesión. Entre los chicos segundo puesto para un compañero en el Club Atletismo Coruña Comarca, Manute Oliver. 

Ya por la tarde tomé la salida en otra clásica, la Subida al Castro de Eiravedra, en Sedes-Narón. Una carrera que se organiza paralela al Oenach Atlántico, una bonita fiesta de la cultura castreña. Este año se cambió un poco el recorrido, mucho mejor así ya que salimos y llegamos al mismo sitio (antes se salía desde arriba del todo, en el Castro, en la montaña). Esta carrera sí que tiene unas buenas subidas, destacando la que sube hacia el Castro, al final, durísima, debe tener rampas de al menos el 20%. La llegada sensacional, muy animados por los visitantes al Oenach. Mi carrera: me costó un poco encontrar el buen ritmo, pero en las subidas iba bien y al final pude apretar, consiguiendo el 6º puesto entre los chicos. La coruñesa Eusebia Maldonado fue, una vez más, la mejor fémina.

Fotos de las dos carreras próximamente. 

XVI Maratón Popular Santiago Peregrino do Burgo (Pontevedra)

Este miércoles 25 de julio, Día de Galicia, se celebró en la ciudad de Pontevedra una nueva edición de la Maratón Popular Santiaguiño do Burgo (ha sido mi segunda participación en esta carrera). Bastantes corredores y un recorrido perfecto, por pistas de tierra del paseo (un muy buen lugar para que se celebre una carrera, y por supuesto para entrenar). La organización, a su vez, un ejemplo a seguir, volviendo a demostrar que con pocos medios también se puede celebrar una estupenda carrera.

1ª Carreira Solidaria Contra o Cancro de Padrón

El Ximnasio Atlanta, el concello de Padrón y el Club Padronés de Boxeo organizaron este sábado la 1ª Carrera Contra el Cáncer de Padrón, Memorial Patricia Carbia, en la que participamos alrededor de un centenar de atletas. La carrera tuvo un recorrido de unos 5 kilómetros, con salida en el paseo del Espolón y llegada en la plaza del Souto. Lo cierto es que fue un recorrido muy llevadero y rápido al ser totalmente llano. Una bonita carrera con un motivo solidario ya que las cuotas de la inscripción fueron donadas a la Asociación Española Contra el Cáncer. 

Circuito CorreSan y Campeonato Gallego de 5km en Ruta

Ha sido el fin de semana más "intensivo" del año. El sábado por la noche participé en la carrera nocturna del Circuito de Santiago de Compostela - CorreSan (se trató de la 2ª carrera puntuable). El recorrido, de 4.400m, fue realmente espectacular ya que pasamos por las históricas callejas compostelanas, la Alameda y la salida/meta en la plaza de la Quintana. Muy buena participación y muchísimo público que no paró de animarnos, se te ponía la piel de gallina. El ganador fue Samuel Veiga (Atletismo Milladoiro), imponiéndose entre las chicas Yolanda Gutiérrez (Comesaña Sporting Club). Puesto 102º de 300 llegados para mí.

//Resultados//

Sin apenas tiempo para descansar, el domingo participé en el Campeonato Gallego de 5km en Ruta, que se disputó en la localidad pontevedresa de Vilagarcía de Arousa sobre un recorrido con largas rectas y con un viento lateral que dificultó la marcha de los corredores. Nivelazo en la participación, consiguiendo la victoria el mexicano Crisanto Grajales (triatleta que participará en la Olimpiada) y el segundo puesto el campeón del mundo de triatlón Javier Gómez Noya, quien se proclamó nuevo campeón gallego. Entre las chicas la mejor gallega fue María Jesús Gestido. Mi carrera, bastante estratégica: conservador en su parte inicial para llegar con fuerza a los últimos kilómetros, finalizando en el puesto 11º de mi categoría. 

//Resultados//

Carreras de Tordoia y Redondela

El sábado por la noche participé, por tercer año consecutivo, en la IV Carreira Pedestre Popular "Tordoia in Essence", de 7 km, con salida y llegada en la población de Cabaleiros. Es una carrera muy rural, que pasa en la mayor parte del recorrido por pistas forestales y que también tiene su dureza pues tiene algún buen repecho. El ganador fue mi compañero en el Club Atletismo Coruña Comarca Manute Oliver, triunfando entre las chicas Eusebia Maldonado.

El domingo desplazamiento hasta la localidad pontevedresa de Redondela para participar por primera vez (en ciclismo ya había participado varias veces en la Volta o Baixo Miño amateur, o en la Marcha Cicloturista Fiestas del Choco) en la V Carreira Popular Concello de Redondela. Fueron 6 km bastante llanos, con dos pasos por la villa y también nos acercamos hacia la costa. Los ganadores fueron el cangués Álvaro Prieto y la porriñesa Verónica Romero. 

//Resultados//

Carreras de Santiago y Cambados

 

Nuevo fin de semana de "doblete". El sábado participando en la 1ª carrera puntuable para el I Circuito de Carreras Populares de Santiago de Compostela - CorreSan, celebrada en los alrededores del Campus Sur universitario. Fueron casi 6 kilómetros por un recorrido a dos vueltas que fue un sube-baja. Victoria para Juan Pablo Fernández e imponiéndose entre las chicas Yolanda Gutiérrez. Mi carrera: para mí la primera del verano, rodando a ritmo de principio a fin, apretando algo más al final. Puesto 82 de 196 llegados a meta. La próxima carrera puntuable será la Nocturna, por el Casco Viejo.

//Resultados//

El domingo participé en la carrera de Cambados. Un 10.000 muy rápido, prácticamente todo llano. Muchísimos corredores llegados de toda Galicia, participando los mejores atletas gallegos, y ganando una vez más el gran dominador de las carreras populares gallegas en 2012: el ourensano Alejandro Fernández Rivera. La atleta veterana Esther Pedrosa fue la mejor entre las chicas. Mi carrera: de menos a más, ajustando perfectamente los tiempos de carrera y finalizando en 42 minutos, puesto 275 de 614 participantes. 

//Resultados// 

II Carreira Popular de Carballo

Fue mi segunda participación en la carrera de Carballo, que tuvo un recorrido de 10 kilómetros (dos vueltas de 5) y en la que se superó ampliamente la participación del 2011. Se trataba de la última carrera puntuable para mí en el Circuito Gallego de Carreras Populares 2011/12 (hice 40 en total). Esta vez no hizo el calorazo de la pasada edición y eso ayudó mucho, parecía otra carrera, la verdad es que se hizo mucho más llevadera. La de Carballo es una carrera con un recorrido favorable aunque con algunos repechos en los que hay que regular. Muy bien la organización, mucha gente animando, tres avituallamientos líquidos (hasta un bar -el Río Sil- puso uno por su propia cuenta) y camiseta conmemorativa de regalo. Los ganadores fueron el noiés Ruben Caamaño, consiguiendo la victoria entre las chicas la corredora de Vimianzo Teresa Castro. Personalmente entré en meta en el puesto 169 de 607 corredores que llegamos. Finalizado el Circuito Gallego de Carreras Populares ya me planteo nuevos objetivos.

//Resultados//

Campeonato Gallego en Pista al Aire Libre

Las pistas de atletismo del estadio Gregorio Pérez Rivera, en Lugo, acogieron este domingo el Campeonato Gallego en Pista al Aire Libre para Veteranos. Los mayores del atletismo gallego ofrecimos lo mejor de nosotros mismos en unas carreras de gran nivel atlético (cada año más) que estuvieron marcadas por el fuerte viento. Los corredores del Club Atletismo Coruña Comarca participamos en buena parte de las carreras, desde las de velocidad (100-200m) hasta las de larga distancia (10.000m), consiguiendo buenos resultados como el logrado por Moure, campeón gallego M40 en 1.500m lisos. En lo personal participé en las carreras de 100, 200 y 400 metros lisos, consiguiendo dos medallas de chocolate (dos cuartos puestos en 100 y 200) y un quinto puesto (400). Como anécdota comentar un incidente camino de las pistas, en la N-VI cerca del paseo del río Rato, pues ese fuerte viento que comentaba anets consiguió derribar un árbol segundos antes de que pasara con el coche, quedando cortado un carril de la circulación por lo que tuve que avisar a la Policía Local.

Resultados próximamente.

XVII Carreira Popular do Concello de Ordes: ganadores por equipos

Cuarta participación para mí en la Popular de Ordes. Se trata de la clásica carrera rompepiernas (algo habitual en Galicia), de esas en las que lo ideal es marcarte un ritmo lo más regular posible pero sin cebarte en las subidas porque sino lo terminas pagando. Esta vez se me hizo más llevadero el recorrido (9,5 kilómetros), que fue circular, por los alrededores de Ordes, y es que no hizo el calor del año pasado. Ha sido una carrera estupendamente organizada y en la que el ganador fue el ourensano Alejandro Fernández (Ourense Atletismo Academia Postal), quien repitió triunfo en tierras coruñesas tras su victoria el pasado fin de semana en la Carrera Costa da Morte disputada en Coristanco (este atleta está siendo el gran dominador este año de las carreras populares gallegas). Entre las chicas victoria para la viveirense Águeda Blanco (Comesaña Sporting Club de Vigo, una carrera que también está dominando en carreras populares) y por equipos conseguimos el triunfo los corredores del Club Atletismo Coruña Comarca (con muchos compañeros entre los primeros clasificados, ¡enhorabuena!). 

En lo personal bastante buena carrera, se notaron los entrenos de las últimas semanas, siempre a un ritmo ok, dejando un poco para la parte final, en la que había una subida larga (aunque tendida) y dos fuertes repechos, llegando a meta en el puesto 116 de 304 corredores.

//Resultados//

VI Carreira Pedestre Costa da Morte

Se disputó este sábado en Coristanco la VI edición de la Carreira Pedestre Costa da Morte (tercera participación consecutiva para mí en esta carrera), que todos los años organiza el grupo El Correo Gallego conjuntamente con los 17 ayuntamientos que forman parte de la Costa de la Muerte coruñesa (se va rotando cada año el municipio en el que se celebra la carrera -el año pasado fue Zas-). El recorrido fue de 10 kilómetros, constando de dos vueltas a un circuito de 5 kilómetros, con una primera parte bastante llevadera (llano y picando para abajo salvo un repecho) y la segunda ya picando para arriba en subida tendida, hasta se pasaba por un camino de tierra. Comentar que sopló un fuerte viento que marcó un poco el desarrollo de la carrera. Nivelazo entre los participantes, con los mejores corredores gallegos (algunos abandonaron al quedar fuera de la lucha por la victoria), imponiéndose esta vez el ourensano Alejandro Fernández (Ourense Atletismo Academia Postal) a un compañero de equipo, el marroquí afincado en Ourense Hassan Lekhili. Chus Álvarez, compañero en el Club Atletismo Coruña Comarca, hizo 8º. Entre las féminas la mejor fue la canguesa María Jesús Gestido.

Mi carrera: estupenda en sus primeros kilómetros, rodando bastante en cabeza de carrera pero a ese ritmo no podía seguir y tuve que recuperar unos minutos, aprovechando la bajada, y ya el resto de la carrera a finalizar al mejor ritmo posible. Al final, puesto 56 de 201 corredores llegados a meta.

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Carreira Pedestre Batalla de Cacheiras (Teo)

Segunda participación consecutiva para mí en la carrera de Cacheiras, puntuable para el Circuito Gallego de Carreras Populares en el que voy 9º. Fueron algo más de 11 kilómetros de un recorrido bastante rompepiernas, con dos tramos por caminos de tierra, siempre por el rural aunque con salida y llegada en A Ramallosa, concretamente en el Polideportivo Ezequiel Mosquera, excompañero de equipo en mi época ciclista. En este recorrido había que dosificar bien las fuerzas, y más teniendo en cuenta que en una semana he participado en tres carreras (Arteixo, Outes y ahora Cacheiras). Al final buena carrera, bastante táctica, haciendo una buena parte del recorrido con tres correlegas del Noitebra FC que iban a muy buen ritmo, consiguiendo el puesto 59 de 130 corredores llegados a meta.

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